El itinerario de esta semana se inicio en el aparcamiento del pantano de Sau, y para ir cogiendo fuerza en las piernas subimos los 475 escalones que hay para salvar el desnivel desde el parking al mirador, al que se sube siguiendo las señales del GR-2, una vez en el mirador y habiendo contemplado las bellas vistas que hay sobre el pantano, seguiremos por la pista asfaltada que discurre en los primeros kilómetros, pasando por la finca Mas Mori, continuando se llega al 2º punto de referencia del itinerario L'arboa. Dejamos el asfalto y continuamos por un camino de tierra después de unas dos horas de caminata y habiendo pasado por los puntos 3 Can Joan, y 4 Can Balenti, (en los cuales hay que seguir los postes indicativos hasta llegar al GR-178). Punto 5 del trayecto: Puente de Malafogassa. Se trata de un puente de dos arcos desiguales y de esbelta silueta, construido en 1498 para sustituir el puente anterior, posiblemente destruido por terremotos. El nombre le viene dado de la casa y el molino de Malafogassa. Y desde este punto se inicia una larga ascensión entre castaños y abetos, a medio camino del Puente de Malafogassa se encuentra el 6 punto de referencia Casa de Bancells, documentada desde el siglo VX. Curiosidad (que hasta hace pocos años sus inquilinos cobraban un peaje por transitar por esta pista).

Se continua ascendiendo por la pista forestal hasta llegar a la fuente del Rector y, un poco mas adelante tomando el desvío de la derecha que aparece indicado con un poste Plaça del Bisbe/ St.Andreu, que lleva hasta el 7º punto, la ermita románica de Sant Andreu de Bancells, ubicada en el sector mas oriental del termino de Vilanova de Sau y punto mas alto del recorrido 914 m, edificio románico del s.XI que fue modificado en 1624.
Desde aquí se coge el camino cementado hasta llegar al cruce de caminos se gira a la izquierda y a pocos metros sale otro camino a la derecha al cual hay que incorporarse ,y se inicia el descenso punto 8 masia Can Cardona y punto 9 masia Les Serres de Sant Andreu. El descenso a estas alturas de la caminata se hace pesado dada la circunstancia de que el camino poco a poco va tomando cierto desnivel el cual se acusa en nuestras piernas ya un poco cansadas, solo en algunos momentos y levantando la vista podemos observar la colosal presa de Sau avanzando por el camino que bordea la parte inferior de la misma se continua hasta llegar casi a la base, donde se encuentra el punto de referencia 10, cruce de camino GR-178, siguiendo recto y dejando a un lado el camino que conduce a la derecha llegaremos a la parte superior de la presa, no obstante quiero aclarar que el camino de la derecha también conduce a la parte superior con el inconveniente de que esta habilitado para el acceso a vehículos. Una vez en la base nos dirigimos de nuevo al parking y punto de inicio dando por finalizada la ruta.
Comentario de la ruta por Andrés Vázquez